2025-03

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奈良・名勝旧大乗院庭園

奈良にも日本庭園がありました。日本の三大庭園と言えば、茨城県の偕楽園(かいらくえん)、石川県の兼六園(けんろくえん)、岡山県の後楽園(こうらくえん)が有名ですが、奈良にも素晴らしい庭園がありました。奈良市をよく訪れますが初めて知りました。東...
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3月ぬり絵(コロリアージュ)ワークショップのお知らせ

2月にワークショップを開催して好評だったので、3月もぬり絵(コロリアージュワークショップ)をすることにしました。ぬり絵には、子どもから大人まで楽しめる魅力がたくさんあります。色を決められたところに塗るだけやろ?なんて思うかもしれません。でも...
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よく噛んで食べるって大切

ご飯を食べる時にしっかり噛んでいますか?ながら食べしていない?自分が、ご飯を口にした時に何回噛んでいるか数えたことがありますか?私、10回噛むか噛まないかで飲み込んでました、よっぽど噛まないといけないもの以外は。うどんとかラーメンとか麺類な...