幸せ・こころ

お知らせ

もう自分を追い立てるのは辞めていい

昨日は第3回くんがいしょうマルシェでした。今年は天候に恵まれ(去年は風が強すぎて、突風が吹くたびにモノが飛んでいかないように抑えるのに必死でした(笑))、太陽の光をさんさんと浴びて氣持ち良く過ごせました。久しぶりのイベント出展でしたが、友人...
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昔から言われていることはやっぱり大切みたい

こんにちは。何の事?と思われたかもしれません。子供の頃からよく聞くことって、最近の人はあまり聞かれたことないかな?ちょっとわかりませんが、早寝早起き、よく噛んで食べる、お散歩・・そんなんよく聞くことだけど、やってどうなん?なんて思いましたか...
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頭の中、散らかっていませんか?

いろんな考えが浮かんで、片付けが進まなかくて部屋が散らかっていたり、何かするのも手につかない状態になっていませんか?私の部屋も・・もともと片付いているとは言い切れない部屋ですが(笑)それでも整理整頓はできていました。でも、最近放置するように...
幸せ・こころ

興福寺五重塔

先日、奈良の興福寺の五重塔の修復前の現場見学会があるというので行ってきました。現場写真の投稿はNGとのことで文章でお伝えとなりますがすごかった。土台から一番上の宝珠と呼ばれるところまで足場が綺麗に組まれてカバーされていて、五重塔の一番上の五...
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当たり前は、みんなの「普通」じゃないかも

自分の中でやっていることが「当たり前」と思っていることって、人から見たら「普通」じゃないかもしれません。例えば、前回のお料理を作ることだってそう、苦にならなくて作れるのは一つの才能です。それで働いていないって思うかもしれませんが家での仕事も...
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ジャン=ミッシェル・ホロン展

あべのハルカス美術館で開催されているジャン=ミッシェル・ホロン展に行ってきました。何か月か前に、広告に出てきた絵に惹かれ「これ見に行きたい!」と思い前売り券を購入しました。美術展で珍しいのかな?今まであまり行ったことが無いのでわからないので...
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中の島バラ園へ

ゴールデンウイークも終わってしまいましたね。お休みにどこかへ出かけましたか?どこも混むからでかけたくないっていうのわかります。私も混雑は苦手です。でも、その時期にしか見れないものもあります。花は開花時期が一番美しい、美術展もその時期しか開催...
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自分にダメ出ししてない?

自分が見てできる人・状況と、そのことができない自分とを比較して、自分はダメだってダメ出ししてませんか?もしくは、完璧(なんてないんだけど)を求めるとか。これって、そもそもする必要のないこと(比較)です。人は、ひとりひとり持って生まれた能力が...
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3月ぬり絵(コロリアージュ)ワークショップのお知らせ

2月にワークショップを開催して好評だったので、3月もぬり絵(コロリアージュワークショップ)をすることにしました。ぬり絵には、子どもから大人まで楽しめる魅力がたくさんあります。色を決められたところに塗るだけやろ?なんて思うかもしれません。でも...
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よく噛んで食べるって大切

ご飯を食べる時にしっかり噛んでいますか?ながら食べしていない?自分が、ご飯を口にした時に何回噛んでいるか数えたことがありますか?私、10回噛むか噛まないかで飲み込んでました、よっぽど噛まないといけないもの以外は。うどんとかラーメンとか麺類な...