「やりたい事」じゃなく、「やらなければいけない」ことを、たくさんやってませんか？
自分に「しょうがない」っていいわけしたりして。
私の体験談です。
私、家事の中でも掃除が苦手なんです。綺麗な方がもちろんいいです・・・
視力が良くないけど、家では特に好きじゃないので不便の無いときは眼鏡もしません(コンタクトはドライアイがひどくて数年前に辞めました)。なので、埃や小さなごみは見えにくい傾向にあります。
それでも、最低でも週に一度は掃除をしていました。でも、数カ月前はどうしても掃除をしたくない。じゃあ、いっか～ってことで掃除をしたくなるまで放置することにしました。やりたくないことをしないために。
結果・・・掃除をしたくて、できるようになりました！
どういうことかって？
汚いところに目がいく
→時間に関係なく掃除をしたくなる
→汚いところが綺麗になったら、その周りも氣になる
→周りも掃除したくなる
→掃除を始めると、家をぐるっと掃除することとなる
前は掃除するときに、ご飯の前は避けてとか、この順番でとか段取りを氣にしていたのですが、したいときにしたいところをすればいいって、こだわりを捨てたら反対に掃除することが苦じゃなくなりました。
「やらないといけない」って本当に、自分を縛っていたんだって思えます。
私の掃除の例は極端かもしれませんが、できるところからチャレンジしてみてはいかが？
